ふるさと納税 【日本語】レッグロック 百科 ゴコール・チヴィチエン BY 5枚組 スポーツ/フィットネス

Leglock Encyclopedia 5 DVD Set with Gokor Chivichyan (DVD) 教則収録内容:DVD 1: レッグロックの基礎とレッグロックに至る投げまず、ゴコールは、アンクルロック、ヒールフック、膝十字固め、トゥーホールドについての適切な手の位置を紹介しています。細部への注意点を学ぶ事によって、あなたのレッグロック攻撃を高めるのに役立ちます。次に、ゴコールは6つの信じられないほどの投げ技で、床に当たったと同時にレッグロックで相手を終わらせるポジションに！ DVD 2: オープンガード レッグロックオープンガードレッグロックを習得した後、相手はあなたをオープンガードの中に入れておくのを恐れるでしょう。アンクルロック、ヒールフック、トゥーホールド、ニーバー、および膝への圧迫を詳細に解説しています。これらのすべての攻撃を学べば、同じオープンガードを見ることはないでしょう。 DVD 3: あらゆる局面からのレッグロック1ゴコールは、ハーフガード、バタフライガード、ニーオンベリー、またはサイドコントロールのどの体制であろうと、相手の脚が簡単なターゲットである理由を説明しています。 DVD 4: あらゆる局面からのレッグロック2ゴコールは、袈裟固め、亀、バック、そしてマウントからの脚の攻撃を解説します。これらのレッグサブミッションを習得すれば、相手はあなたのレッグロックを恐れるでしょう。 DVD 5: レッグロックからの脱出と反撃ゴコールほど脚への攻撃に詳しい人はどこを探してもいないでしょう。従って、 レッグロックから最も安全に脱出する方法を知っている人もいないでしょう。ヒールフックから間違った方法で脱出しようとしてケガをしないでください。そして、あなたのカウンターで相手の脚の攻撃に対抗する方法を学びましょう！DVD 言語: 日本語・英語ディスク枚数: 5収録時間: 228分新品で購入後数回再生いたしました。#足関DVD #レッグロックDVD #Leglock#柔術DVD #柔術教則　#bjj DVD

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